7 Canciones para tu próximo entrenamiento


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Las canciones pueden ser como la comida o el café y así te dan un segundo aliento. ¿Has velado para trabajar en algo, intentando no dormirse, y entonces al meter tus auriculares para mirar un video musical que te encanta, te cautiva y te pone en un estado de alerta?

Durante el ejercicio, tu nivel de energía puede significar la diferencia entre una sesión insatisfactoria y desanimada con las máquinas de musculación fáciles y unas series de pesas poderosas que te guían a ganar fuerza verdadera. La próxima vez que necesites acceder a esa adrenalina, escucha estas canciones.

“Roses Are Red” de Aqua

 

¿¡Te acuerdas de “Barbie Girl”?! Dios mío. No sé cuántos años tenía cuando se estrenó esa canción—quizás cuando estuve en quinto grado—pero sí sé que me inspiró a comprar el álbum de Aqua, y en ese preciso momento lo único que quería hacer fue coreografiar bailes apasionados con mi amiga mejor de canciones así y representarlas para nuestras mamás en la sala de estar.

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