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Los snacks nutritivos son importantes para mí y para mis hijos

Desde que mi primer hijo, que apenas cumplió 6 años, nació, mantener una dieta saludable para él y yo ha sido una prioridad. Lo alimenté con leche materna por un poco más de un año y le daba solo comida hecha en casa. Cuando le quité la leche materna, le empecé a dar leche entera…

El Toronjil: Tendrás Más Polinizadores y Menos Estrés

Para este año, más que una resolución será una misión hacer todo lo posible por atraer más abejas, como también otros polinizadores a mi patio. Así que si ya estás planificando tu nuevo huerto, siembra hierbas de toronjil, también conocida como melisa, en tiestos o en los bordes de tus bancos para atraer estos insectos…

Para Sembrar Esta Primavera: Los Alliums

La familia de las cebollas, ajos, puerros y cebollines se le conoce como allium; uno de los más extensos con 500 a 750 variedades. Los lirios o azucenas también están relacionados a este grupo. Hace unos años, los alliums fueron seleccionados por el National Garden Bureau (NGB) como cultivo del año. Entre las razones para…

5 Apps Para Niños Con Dislexia y Otras Dificultades De Aprendizaje

Los niños con necesidades especiales también pueden beneficiarse de la tecnología, de hecho existen unas cuantas aplicaciones para ayudarlos en el área que necesiten. A continuación presentamos cinco apps para niños de primaria que pueden ayudarlos con diversas dificultades para leer. LetterReflex Overcoming Letter Reversals & Backwards Writing in Early Childhood Development & Dyslexic Children. Edad recomendada: 6…

Lola’s POV: Se trata de mucho más que marchar

Siempre supe que quería participar del “March for our Lives.”  Tan pronto hicieron la convocatoria sabía que estaría allí.  No soy estudiante de Marjorie Stoneman Douglas, pero sí soy una estudiante de 17 años que cree en la vida en la paz y en la educación y que estas tres no son mutuamente exclusivas.  Sin…

Películas con mensaje: incentiva la curiosidad de tu hijo

El desarrollo de fortalezas de carácter y habilidades personales es esencial para el crecimiento saludable y el éxito de los niños. En este sentido, es primordial que aprendan la importancia de obtener nueva información y de buscar activamente nuevos retos. La curiosidad como fortaleza de carácter es parte fundamental de la historia de las siguientes…

Cómo utilizar la tecnología para que tus hijos tomen buenas decisiones

Todos los padres quieren criar a un hijo consciente, alguien que haga lo correcto incluso cuando nadie lo está mirando. Pero cuando el camino hacia la integridad está lleno de casos de acoso cibernético, sexting (envío de contenidos pornográficos por el celular) y otras posibilidades, como hacer trampa en los exámenes con el celular, los padres pueden sentir…

El vínculo entre la inteligencia emocional y el buen liderazgo

Cuando los empleadores promueven a un empleado o contratan a alguien nuevo para una posición de liderazgo, generalmente buscan a alguien que esté bien informado, que pueda resolver problemas e implementar soluciones proactivamente y que tenga una visión clara para su trabajo. Todas estas características son buenos indicadores de un buen liderazgo, pero hay otra…

Nunca olvides la carta de agradecimiento: Cómo, cuándo y por qué enviarla

Enviar una carta de agradecimiento después de una entrevista es una cortesía común: un simple gesto que le dice a la persona que te entrevistó que estás agradecida por la reunión y valoras su tiempo. De acuerdo con estudios recientes, sin embargo, solo el 20% de los entrevistados escriben estos mensajes. Así que ve a…